Anna

– Certified CrossFit Level 1 Trainer 2012

– Eleiko strenght camp 2012

– Gyminstruktörsutbildning Friskis & Svettis 2010

Varför tränar Anna CrossFit?

Sommaren  2011, i samma veva som jag blev mamma, blev jag med CrossFit. Jag fastnade för det sportiga. Varje pass gav mig nya utmaningar och jag gillade känslan efteråt när kroppen förvandlades till en slapp hög på golvet.

CrossFit har hjälpt mig till mitt livs form. Nu vet jag att jag kan göra så mycket mer än vad jag någonsin trodde var möjligt. Hur beskriver jag resan från att inte orka en enda sit up efter graviditeten till att (tio månader senare) göra min första ”muscle up” ? High five och chest bump på den! Det bästa är att  jag har lång väg kvar tills jag är så bra som jag kan bli.  Genom CrossFit får jag jobba på både mina styrkor och svagheter.    Gemenskapen och peppning från resten av gänget som skapar stämningen är det viktigaste av allt. Här är vi alla på helt olika nivåer och glädjs åt alla framsteg stora som små. När det känns tufft, då finns det någon där som peppar. Jag trivs i en prestigelös anda där man skrattar och har roligt!

CrossFit får mig att tänka som en humla, att ingenting är omöjligt. Jag bara älskar det!”